(SIN FECHA) Has manejado el mismo tramo de carretera innumerables veces. De pronto, ya llegaste, sin un recuerdo claro de los últimos kilómetros.
Los psicólogos dicen que esa sensación no es sueño ni distracción. Es algo llamado hipnosis de carretera, un estado mental en el que el cerebro cede el control silenciosamente durante tareas repetitivas, como conducir una ruta conocida. Según el profesor de psicología de la Universidad Marquette, el doctor Steven Guastello, el cerebro está diseñado para hacer esto como una forma de conservar energía mental.
El problema es lo que viene con ello. Cuando los conductores entran en este modo automático, pueden pasar por alto cambios lentos y sutiles a su alrededor, un fenómeno conocido como ceguera al cambio. Guastello, quien habló con nuestra estación hermana 620 WTMJ, advierte que tratar el parabrisas como si fuera una pantalla de televisión en lugar del mundo real puede hacer que los conductores no noten cambios importantes en el tráfico o en las condiciones del camino.
Los expertos dicen que mantenerse involucrado es la clave para salir de esta zona zombi. Escuchar la radio o un pódcast puede ayudar a mantener la mente activa sin convertirse en una distracción. También advierten contra depender demasiado de la tecnología del vehículo y recalcan que, sin importar cuán avanzado sea un automóvil, el conductor aún necesita mantenerse mentalmente al control.
